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夏日度假想做美人鱼?你需要这些防水妆容的打造攻略

1.防晒最重要先不提妆容是否防水,在海边想要下水的话,防晒够不够防水才更为重要。肌肤没有防晒霜的保护,不仅会晒黑晒伤,还会加速肌肤老化,所以一定要对防晒重视起来。防水诀窍:目前市面上有很多防水型防晒有售,无论是SPF值还是颜色质地,都可以根据自己的需求随意选择。2.游泳后依旧白净的无暇底妆于很多姑娘来讲,妆容...

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怎样快速补气血 按摩3个部位最有效

(原标题:怎样快速补气血按摩3个部位最有效)  怎样快速补气血之按摩  1、脚底脚底板有很多个关乎人体健康的穴位,多达70多个,而且还有6条经络的起止在脚上。脚部与大脑和心脏有着密切的联系,起到平衡人体...

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中医耳针戒烟有方法 找对这些穴位才有效

(原标题:中医耳针戒烟有方法找对这些穴位才有效)吸烟对健康的危害不言而喻,但是戒烟又是一件极为困难的事情,这可怎么办呢?今天,为大家介绍一下中医是如何进行戒烟的,一起了解了解针灸戒烟的方法,千万别错过了...

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养生藏就在生活中 推荐6个小动作

(原标题:养生藏在生活中推荐6个养生小动作)现代人的生活用一个“懒”字就能概括。渴了才想起喝水,憋不住想起去厕所,头晕眼花才想起休息片刻,更别提主动运动了。其实,养生就藏在生活的点滴之中,推荐一组“四...

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长期失眠易导致高血压 适当按摩可缓解

(原标题:长期失眠易导致高血压5个按摩法可缓解)经常失眠的危害不容小觑,失眠导致的不仅仅是精神不振等直观问题,还会增加患高血压的风险。如何缓解失眠症状,避免诱发高血压,来看看中医有什么方法吧。失眠与高血...

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夜猫子由基因决定?常逆生物钟易致癌症

(原标题:“夜猫子”由基因决定?常逆生物钟易致癌症)端午假期即将来临,但上班后,很多人一时适应不了工作节奏,感觉生物钟全乱了。出现这种状况表面看和假期有关,其实,最关键还是你不了解自己生物钟是什么“时型”...

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每天涂防晒霜的时候你注意过眼周肌肤的防护问题吗?

眼周不防晒,这些问题都会找上你眼部肌肤非常薄,厚度仅为面部肌肤的1/3,所以很容易出现问题。如果没有做好周全的防晒,眼部肌肤不仅容易产生色素的沉积,出现黑眼圈和色斑,还会失去弹性和张力,轮廓走形,布满细小或更深刻的纹路,所以即便使用了非常好的眼霜以及其他眼部修护产品,每天日间的防护工作也一定要做好。如何挑选眼...

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炎炎夏日,我只想从头到脚都清凉

夏日头皮要舒爽夏天气温升高,发根比平时更容易出汗塌瘪,一旦发根塌瘪,不但发型瞬间崩塌,也很容易让头皮不健康。在洗发产品中添加了茶树油、精油等,可以帮助头皮舒缓晒后炎症,还能让洗发感觉更加清爽。LOreal欧莱雅美发茶树植萃去屑1分钟头皮深层净彻凝胶售价:RMB59/180ml整个茶树植萃系列都超级适合夏天,尤...

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不要用铁锅煮绿豆汤!夏季喝绿豆汤必知六大禁忌

(原标题:夏季喝绿豆汤必知六大禁忌)近些天来气温不断的升高,人们已经强烈的感受到夏季的到来,绿豆汤是夏季必备的清热解暑佳品,大家都喜欢在夏天喝点绿豆汤,但是喝绿豆汤也要注意,喝不对不仅不能起到消暑的作用,...

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胎盘究竟是何物 食用真能大补?

开栏的话:我们每天都在使用身体,但是你真的了解它吗?要想让身体更好地为我们服务,就必须先了解熟悉人体的结构与秘密。今天,让我们一起来探索未知的身体!本期秘密:胎盘究竟是什么?里面的成分都有何特别之处?为何坊间认定食用胎盘就能大补?“吃胎盘就相当于吃人肉”这种说法是真的吗?新京报记者暗访人体胎盘黑市,揭开了胎盘...

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海外医疗是奢侈品吗?HealthLive·线下沙龙迎来激烈三方会战!

网易健康HealthLive·线下沙龙将在6月3日举行“揭开出国看病的十大真相”主题活动,将开放30个到现场与专家亲密接触的免费名额!活动时间:2017年6月3日14:30活动地点:网易(北京)研发中心北京市海淀区西北旺东路10号院中关村软件园二期西区7号主办方:网易健康大咖嘉宾:蔡强国内大型的海外医疗...

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父母懂适度 别让餐桌变“战场”

在生活节奏越来越快的今天,每天和家人围坐一桌的晚餐时间对于不少人都是难能可贵的欢聚时光。然而,对于刚上初二的乐乐一家来说,这段曾经有说有笑的时间,现在却经常话不投机,有时甚至火药味十足。孩子的抱怨:别再把我当小孩每天开饭前他们就让我“汇报”一天的动态:测验成绩怎么样,课间有没有吃零食……一没考好,爸爸就想着...

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来大姨妈可以吃巧克力? 饮食要注意什么

(原标题:来大姨妈可以吃巧克力吗饮食要注意什么)女性月经期能吃巧克力吗?很多女人都认为经期吃巧克力能缓解经痛,这种想法正确吗?经期吃巧克力是不是也可以帮助缓解紧张情绪、调节痛经呢?那么女性月经期能吃巧克...

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休息也能锻炼身体 介绍懒人养生法

(原标题:休息也能锻炼身体介绍懒人养生法)教你在休息中轻松实现锻炼效果,不费事就能养生。 休息才是最好的锻炼1、小憩20分钟让心脏动起来多项研究表明,小憩是减压神器,能提高灵敏度和工作效率,也更有利于...

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便秘老是治不好?六款食疗能轻松解决

(原标题:便秘老是治不好?六款食疗轻松解决便秘)人群中有三分之一的人患有便秘,但是只有很小的一部分人会去就诊,大部分人或许因为难于启齿,或许因为不以为然,最后,便秘却变成了这些人的困扰。那么,治疗便秘有什...

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5大亚健康症状需注意 选对时间泡脚可缓解

(原标题:5大亚健康症状你中招了吗?选对时间泡脚可缓解)女性朋友们可以观察自己的身体情况,来判断自己是否属于亚健康,白领女性朋友们必知的五大亚健康身体状况,赶紧看过来,你有没有这样的情况呢?  5大亚健康...

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上班疲劳打瞌睡?5妙招让你满血复活

(原标题:上班疲劳打瞌睡?5妙招让你满血复活)作为一名上班族,由于要面对业绩、薪酬、晋升等压力,因此应时刻保持健康的体魄,以打鸡血般的精力来面对工作任务。然而,在办公室里坐久了,人就特别容易疲倦,导致哈欠...

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玫瑰花也能入药 教你4种健康喝法

(原标题:玫瑰花也能入药教你玫瑰花的4种健康喝法)说到玫瑰花,大家都倍感熟悉,情侣之间用它来示爱。其实,玫瑰花还是一种中药!在《食物本草》、《本草纲目拾遗》等着作中均有记载,中医认为玫瑰花“主利肺脾,益...

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鱼肉好吃又健康 老中医提醒4类人不宜多吃

(原标题:鱼肉好吃又健康老中医提醒4类人不宜多吃)鱼作为日常生活中比较常见的家常菜,有很多人对鱼的口感跟营养感到十分满意,但其实有不少人是不适合经常吃鱼的,那什么人不适合多吃鱼呢?相信很多朋友都不太清楚...

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中药熬煮还有这些方法 5个要点需注意

(原标题:中药熬煮还有这些方法煎煮时注意五要点)你是如何煎煮中药的呢?中药的煎煮方法有很多,过去和现今的煎煮方法也会有所不同之处。今天,要为大家科普的就是你所不知道的4种中药古老的煎煮方法,快来看看是怎...

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夏天怎么减肥 这几种蔬果给你完美身材

(原标题:夏天怎么减肥这几种蔬果给你完美身材)经历了漫漫的冬日和春季,几个月囤积下来的脂肪和毒素着实惊人,小肚子出现了,体重也上来了,是不是又开始烦恼怎么减肥了呢?那么你知道其实吃蔬菜水果也是可以减肥的...

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排尿异常提示肾功能下降 养肾多吃黑芝麻

(原标题:排尿异常提示肾功能下降养肾护肾多吃黑芝麻)肾者主水,受五脏六腑之精而藏之。肾有问题不容忽视,因为肾与全身各个器官都有联系。因此,如果身体出现一些肾功能下降的信号,大家最好要及早应对,争取早护肾...

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吃肉多易得糖尿病 糖友吃肉需注意3点

(原标题:吃肉多易得到糖尿病糖友吃肉需注意3点)很多人认为,糖尿病是因为吃糖多、吃水果多而得的。事实并非如此。除了遗传以外,肥胖和超重是导致糖尿病的主要原因,因此糖尿病与吃糖多几乎没关系,反而是吃肉多更...

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肝硬化应该怎么吃?不宜吃青菜和粗糙食物

(原标题:肝硬化应该怎么吃?肝硬化患者不宜吃青菜和粗糙食物)肝硬化患者的饮食上有哪些食物是不能吃的呢?肝硬化的日常餐桌上不能有的食物是青菜和粗糙的食物,这是为什么呢?今天,就来为大家具体介绍一下肝硬化的饮...

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骨质增生吃什么 推荐这三道食疗方

(原标题:骨质增生吃什么推荐三道食疗方)骨质增生症又称为增生性骨关节炎,常常引起关节疼痛,活动受限等症状的一种疾病。当然得了骨质增生不可怕,可怕是不去治疗,通过食疗进行调养是非常靠谱的手段,那么你知道哪...

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油吃不对小心营养不良 挑选有5个技巧

(原标题:油吃不对小心营养不良挑选食用油有5个技巧)油是人们日常生活中必不可少的一种调料,可是很多人对于吃油其实并不了解。有不少人认为橄榄油好,于是常年只吃它;还有的人做菜喜欢放多种油。这些都是食用油的...

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夏季头发油腻?多吃鸡蛋冬瓜去油护发

(原标题:夏季头发油腻?多吃鸡蛋冬瓜去油护发)夏季到了,很多人都有头发油腻的困扰。夏季应该如何缓解头发油腻?其实,除了要在洗发护发上面做好护理之外,在日常饮食中还要忌食油腻食物,多吃新鲜蔬果。夏季去除头发...

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英国科学家发现运动神经元疾病相关新基因

(原标题:运动神经元病无病因可查或与基因相关)运动神经元病是以损害脊髓前角,桥延脑颅神经运动核和锥体束为主的一组慢性进行性变性疾病。临床以上或(和)下运动神经元损害引起的瘫痪为主要表现,其中以上、下运动...

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防晒效果不理想 可能是因为这些问题没注意到

原因1:防晒霜的防晒值不够日常防护需要根据季节的变化更换不同防晒值的防晒霜,春季和冬季的日常通勤时建议使用SPF25,PA++以上的防晒霜,但在阳光非常强烈的夏秋季节,每天要涂抹SPF30+,PA+++以上的防晒霜才能将紫外线对肌肤的伤害降到最低。另外,即使室内的窗边有窗帘遮挡,也建议使用防晒霜,因为阳光中的...

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炎炎盛夏,看看日本cosme排行榜又出了什么新玩意

今年夏天,防晒靠喷不靠涂防晒的清爽度一直是选择产品的重要指标之一,谁也不想大热天再在脸上糊一层白腻子。防晒喷雾的概念虽然早就存在,但喷出的并不是水雾态,依然需要用手涂开,和普通防晒实际并无二致。今年最大的利好消息便是,真正的防晒喷雾来了!户外补防晒不要更方便,喷两下瞬间完成,还不会花妆,绝对需要囤货。Anes...

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人流后吃什么滋补 五种食物能补身体

(原标题:人流后吃什么滋补五种食物能补身体)流产后要多吃些营养丰富的食品以及新鲜蔬菜和水果。人工流产后半个月之内,应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类制品等。忌食刺激性食品,如辣椒、酒等。此外,要保证...

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这个药别乱用!育龄妇女用可致胎儿畸形

(原标题:这个药不治感冒别乱用!育龄妇女使用可致胎儿畸形)最近两天,药师冀连梅在网上撰写的《让18岁-50岁的妇女远离这个药,是每个医生的责任》一文再次被热转,她在帖子中感叹自己科普了多年,但仍有许多育龄妇...

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改善健忘就靠这4招 搭配3款药膳效果好

(原标题:改善健忘就靠这几招搭配3款药膳效果好)生活中我们经常会丢三落四,拿着手机找手机,说过的话转身就忘记了,这让我们非常的苦恼,也影响到了我们的工作与生活。这些都是健忘的表现,那么我们该如何改善健忘...

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炎热夏季 中老年人该如何健康度过

(原标题:炎热夏季中老年人如何健康度过)中老年人的身体功能状况在日渐衰老,对于夏季的持续高温,适应性会比较差,可以忍受的极限也会降低,加上皮肤以及汗腺的退化衰老情况,不能够及时的排汗和散热,导致中老年人...

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脾胃虚应如何调理?3款粥品美味又营养

(原标题:脾胃虚应如何调理?推荐3款粥品美味营养)脾胃虚可以如何调理呢?中医认为调理脾胃虚是可以通过日常生活习惯以及饮食的,这种方法适用于各类人群。今天,要为大家介绍的就是调理脾胃虚的食物都有哪些,快来一...

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枕头太高易落枕 中医8个方法来应对

(原标题:枕头太高易落枕中医8方法来应对)落枕,落枕怎么办呢?落枕如何治疗呢?中医如何治疗落枕呢?下面就来了解一下中医治疗落枕的方法。落枕的原因落枕是我们很常见的一种症状,一般是因为睡眠时头颈姿势不当...

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中医如何治疗龋齿?预防做好5措施

(原标题:中医如何治疗龋齿?预防做好5措施)很多人都有龋齿,龋齿怎么治疗呢?下面介绍两种对于龋齿有效果的方法,一起来看看!中医两种治疗龋齿的方法针刺治疗龋齿:实火痛,上齿取下关、内庭,下齿痛取颊车、合谷...

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膏方虽好别乱用 四类人不适合服用

(原标题:膏方虽好别乱用这四类人不适合服用)膏方是药,不是一般的营养品、滋补品,不是人人都可服用的。膏方既有适宜人群,也有必须慎服、禁服的不适宜人群。膏方虽好别乱用膏方曾在我国江苏、浙江两省比较盛行,...

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初夏容易犯困 按摩三个“醒脑穴”

(原标题:初夏容易犯困按摩三个“醒脑穴”)俗话说“春困秋乏夏打盹”,如今正值夏打盹的季节,人们如何解乏提神呢?中医认为,身体有3大养生穴位,常按可缓解身体疲劳,提神解乏。1、百会穴按摩此穴可以提神醒脑...

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